Brigitte PAUSE - QUI SUIS-JE ?

Bienvenue sur mon blog.

Je me présente, je m’appelle Brigitte PAUSE, j’ai 41 ans, je suis mariée et j’ai 2 magnifiques garçons de 9 et 6 ans.

Aussi loin que je m’en souvienne, j’ai toujours été là pour les autres. J’ai toujours aimé accompagner les gens, mes amis, ma famille dans les différents moments de leur vie.

Sauf que j’avais à l’époque, un 2ème rêve : les voyages...
Raison pour laquelle, je me suis orientée, après mes études, dans le tourisme car j’avais envie d’aller à la rencontre de l’autre, de le découvrir, de le comprendre et d’apprendre de lui au travers sa culture, sa vie, son parcours.

18 ans plus tard, mariée et maman de 2 beaux garçons, j’ai eu envie de contribuer pour mes enfants.
Mais je sentais bien qu’il me manquait quelque chose.

Du coup, j’ai lâché mon job dans le tourisme et repris mes études pour devenir coach. J’avais besoin de comprendre et de décoder les comportements humains.

J’ai obtenu en mai 2018 ma certification avec mention : “Très bien” de coach en neurosciences appliquées à l’INA (Institut des Neurosciences Appliquées fondée par David LEFRANCOIS, psychologue, coach, formateur et chercheur en neurosciences).

Le temps était venu pour moi de mettre mon expérience et mon savoir-être au service des autres.

Aujourd’hui, je suis coach et cela a du sens pour moi.
D’ailleurs, ce qui me décrit le mieux c’est une définition de Bernard BAREL (sophrologue) qui dit :

Etre empathique c’est : 
* une intention que l’on a par rapport à l’autre : celle de l’aimer et lui vouloir du bien 
* une tentative de compréhension de l’autre : celle de visiter son monde intérieur, de lui permettre d’exprimer ce qu’il est et de l’accepter.

Ceci explique parfaitement,

Cette soif de découverte, ce besoin que j’avais et que j’ai encore, d’aller à la rencontre de l’autre.

De plus, toutes ces années en entreprise (en tant que salariée mais aussi en tant que représentante du personnel), j’ai été particulièrement sensible et sensibilisée à la souffrance au travail et j’y ai découvert que selon notre profil de personnalité ; nous ne souffrions pas des mêmes causes.

En effet, en tant que FEMME ayant un HAUT NIVEAU D’EXIGENCE, j’ai personnellement frôlé le burnout parce que je ne tolérais pas l’ECHEC, parce que je ne savais pas LÂCHER PRISE et parce que j’étais en COMPETITION tout le temps avec tout le monde.

LE PRIX A PAYER ETAIT TROP ELEVE !!!
🚨⠀Energie négative accumulée
🚨⠀Frustration constante
🚨⠀Pression constante
🚨⠀Le manque de légitimité
🚨⠀Le manque d’appartenance

Raison pour laquelle, j’ai décidé d’en faire mon sujet de prédilection et pour laquelle, je m’adresse majoritairement à ce type de profil.

Donc si tu fais partie de ces femmes, sache qu’une surprise t’attend à la fin d’un de mes articles ; à savoir mon ebook sur les 10 astuces pour être “parfaitement imparfaite mais authentique”. Alors va vite le télécharger !!!